qrunning是一個專為運動手環(huán)設(shè)計的健康管理app，能讓用戶輕松通過手機控制手環(huán)，實現(xiàn)藍(lán)牙連接、設(shè)備調(diào)節(jié)、數(shù)據(jù)監(jiān)測和導(dǎo)出分析等多種功能。無論是運動步數(shù)、睡眠質(zhì)量、心率、血壓，還是體溫、血氧等健康數(shù)據(jù)，都能隨時在qrunning中查看，幫助你了解身體狀態(tài)，更好地制定運動計劃。除了基礎(chǔ)的健康數(shù)據(jù)監(jiān)測，qrunning還提供遠(yuǎn)程拍照、找手機、久坐提醒等。

qrunning應(yīng)用魅力

1、隨時隨地都能了解自己身體的健康狀況，包括運動狀態(tài)和活動表現(xiàn)。

2、提醒功能獨特，能夠精準(zhǔn)快速地為你提供多方面的健康信息提醒。

3、可在qrunning中查看詳細(xì)的睡眠質(zhì)量、心率及血壓數(shù)據(jù)，讓你更全面掌握健康。

4、為你的健康管理提供專業(yè)支持，幫助你深入了解更多健康相關(guān)知識。

qrunning安卓版優(yōu)點

1、可通過手環(huán)實現(xiàn)遠(yuǎn)程拍照、找手機、久坐提醒和喝水提醒等功能。

2、記錄運動和睡眠數(shù)據(jù)，還能接收來自各種熱門應(yīng)用的消息推送。

3、實時追蹤運動和健康數(shù)據(jù)，幫助你更好地規(guī)劃日常生活和健康管理。

4、支持手動記錄體重，并定期分析體重變化，是你隨時隨地的體重管理小助手。

qrunning功能介紹

1、家庭管理

輕松監(jiān)測和管理家庭成員的身體健康狀態(tài)，確保每個成員都健康。

2、小目標(biāo)打卡

每天打卡，堅持健康小目標(biāo)，積累積分，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

3、十七項數(shù)據(jù)

通過連接體脂稱，實時監(jiān)測身體17項健康數(shù)據(jù)，全面了解自身健康狀況。

4、步數(shù)記錄

設(shè)定步數(shù)目標(biāo)，跟蹤跑量、運動時長及卡路里消耗等，全面呈現(xiàn)數(shù)據(jù)。

qrunning使用教程

1、下載并打開qrunning，主頁即可查看當(dāng)前的運動步數(shù)、睡眠狀態(tài)、心率等健康數(shù)據(jù)。

2、qrunning支持計步功能，記錄每日步數(shù)，幫助用戶養(yǎng)成運動習(xí)慣。

3、在設(shè)備設(shè)置中點擊連接設(shè)備，即可體驗久坐提醒和喝水提醒等功能。

4、開啟藍(lán)牙功能后，選擇你的設(shè)備進行連接，即可開始使用所有健康追蹤功能。

5、在我的頁面中，用戶還可以根據(jù)個人需求調(diào)整手環(huán)的亮屏?xí)r間和時間模式等設(shè)置。