飯橘減肥app不僅能幫你科學規(guī)劃飲食和運動，還能用各種趣味功能幫你打敗怠惰，讓減肥變得輕松又有動力。飯橘減肥app結(jié)合AI智能，為你量身打造專屬的瘦身計劃表，每天推送提醒，監(jiān)督你完成目標。不只是孤軍作戰(zhàn)，你還能創(chuàng)建虛擬形象，和朋友們一起組隊打卡挑戰(zhàn)，互相鼓勵不掉隊!更有專屬聊天室，隨時分享自己的成果或小情緒，減肥路上不孤單，一起養(yǎng)成健康好習慣，享受減肥帶來的改變。

飯橘減肥app使用方法

1、用戶在進入飯橘減肥app后，需要先選擇自己的性別和出生日期。

2、隨后用戶就可以填寫自己的身高、體重、目標體重等身體數(shù)據(jù)。

3、完成填寫后，用戶就可以在軟件首頁中根據(jù)自己的健康情況填寫自己的記錄。

4、進入首頁后，點擊右上角的“記錄統(tǒng)計”的按鈕就可開啟統(tǒng)計界面。

5、用戶可以在“記錄統(tǒng)計”界面里可以查看自己的體重趨勢、熱量趨勢和飲水趨勢。

6、用戶還可以在飯橘減肥app首頁中點擊“今日還可攝入”板塊。

7、點擊后就可以來到“飲食記錄”界面，里面填寫了今日份的攝取量。

飯橘減肥app功能特色

1、飯橘減肥app擁有龐大的食物數(shù)據(jù)庫，精準查詢每種食物的營養(yǎng)成分和卡路里，讓用戶可以吃得更明白健康。

2、智能系統(tǒng)每日記錄體重、飲食和運動情況，數(shù)據(jù)長期保存，便于用戶隨時查看體重變化和熱量消耗。

3、軟件能夠根據(jù)減肥心情自由切換模式，無論是積極努力，還是偶爾放縱，讓大橘幫助用戶準確記錄所有數(shù)據(jù)。

4、飯橘減肥app提供可多達上百種運動的熱量消耗查詢，甚至連走路和洗碗等日常活動也不放過。

飯橘減肥app亮點內(nèi)容

1、用戶可以在飯橘減肥app里面把自己的數(shù)據(jù)長期保存，用戶隨時可已查周期內(nèi)的體重變化和熱量積累，并且還收錄了上百種運動熱量消耗查詢功能。

2、飯橘減肥app里面包括了海量的食物庫、營養(yǎng)元素和卡路里熱量，能夠給予用戶精準查詢。

3、用戶能夠在軟件中隨時查看周期內(nèi)的體重變化和熱量積累，并且可以將每日體重、飲食和運動記錄，將數(shù)據(jù)長期保存。

4、玩家可以在飯橘減肥app里里面找到超多減肥食譜，并且可以計算自己每天攝入的卡路里，更好的控制自己的每日飲食。

飯橘減肥app怎么樣

1、AI智能定制專屬減肥計劃，科學高效超貼心。

2、打造專屬虛擬形象，還能邀請好友一起同行。

3、組隊打卡配合創(chuàng)意挑戰(zhàn)，讓你堅持減肥不孤單。

4、專屬聊天室透明分享，隨時互動鼓勵彼此。