居家自修APP這是一款可以幫助大家來養(yǎng)成良好習(xí)慣的助手，可以在你生活壓力大的時候幫助你來釋放壓力，緩解身心，還能夠通過冥想的方式，讓你得到全身心的放松，找到適合自己的方法，在工作和學(xué)習(xí)上都能夠?qū)δ阌幸欢ǖ膸椭?

居家自修APP特點：

1、海量冥想音頻，從入門到進階，根據(jù)自身需求選擇，滿足用戶全方位的冥想需求。

2、各種頂級名師反復(fù)打磨推出的針對個人成長的高端精品課程。

3、針對性的冥想課程分門別類，個人成長、提升專注、減少焦慮等課程，操作簡單非常方便。

4、提供社群服務(wù)，支持學(xué)習(xí)打卡，學(xué)員分配專屬班級，班主任隨時解疑答惑。

居家自修APP優(yōu)勢：

1.混和匹配了50種不同的免費聲音，亦可創(chuàng)作自定義旋律作為您的冥想練習(xí)伴奏。

2.社區(qū)旋律： 找到并分享由全球像您一樣的其他用戶創(chuàng)建的混音。

3.腦電波頻率：增強您的體驗，更快實現(xiàn)效果。

4.冥想提醒：提醒您何時適合冥想助您持續(xù)掌握正念技巧?？缮刹寮?。

居家自修APP亮點：

一款睡眠冥想助眠軟件，為用戶提供的助眠服務(wù)應(yīng)用，免費使用，多種冥想方法和助眠方式，讓用戶更好的進行睡眠，需要的朋友快來下載使用。