如眠APP可以有效地幫助大家改善睡眠情況，對于經常失眠的用戶來說非常不錯，有很多的白噪音，大家可以通過收聽不同的聲音來讓自己放松，有助眠的作用。提供多樣化的冥想音頻，滿足用戶的需要，采用非藥物的方式對睡眠進行干預，提升睡眠質量。

如眠APP特色：

1、家庭作業(yè)：化整為零，逐步改善睡眠問題提升睡眠滿意度；

2、冥想放松：多樣化的放松音頻，緩解睡眠壓力，助你輕松入眠；

3、睡眠干預：國際公認的，非藥物治療失眠最一線的療法CBT-I.

如眠APP亮點：

1、是一款用于治療慢性失眠的數字療法軟件，依據失眠的認知療法（CBT-I）研發(fā)；

2、以模擬現實中面對面的CBT-I治療方式來實現治療。

如眠APP測評：

1、為改善睡眠、提升睡眠質量打造的睡眠助手，多種白噪音音頻盡在其中；

2、輕松解決用戶失眠問題，提升睡眠質量，告別失眠困擾。

如眠更新日志：

v1.0.3
1.增加賬號注銷功能
2.優(yōu)化產品體驗
3.修復已知問題

v1.0.2
規(guī)范產品年齡分級，避免未成年使用。