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螞蟻莊園12月13日今日答案

不小心扭傷關節(jié)，皮膚沒破損，第一時間應該冷敷還是熱敷

冷敷

熱敷

答案：冷敷

答案解析：

答案解析: 關節(jié)扭傷后，在皮膚無破損的情況下，局部可冷敷，以便促進毛細血管收縮，減輕腫脹疼痛現(xiàn)象。扭傷時不能立即熱敷或亂揉以免加重傷痛。扭傷24小時后，方可局部熱敷,以促進受傷部位血液循環(huán)，盡快消腫。

發(fā)生關節(jié)扭傷后，關節(jié)內(nèi)部受傷部位組織大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，形成局部淤血，血液越積越多無法排除或自我吸收，形成關節(jié)腫脹。

同時，由于受損關節(jié)的毛細血管處于開放狀態(tài)，血管通透性增加，滲出液體增加，可能造成受損部位感染發(fā)生。當然，這些組織內(nèi)出血情況，一般發(fā)生在扭傷后二十四小時內(nèi)。

冷敷的作用，是利用濕冷毛巾、冰袋等放在扭傷部位，降低體表局部溫度，使皮下周圍血管收縮，減少血流量，降低血管的通透性，從而減少進一步淤血和液體滲出，緩解出血和腫脹。

此外，冷敷可某種程度上減輕肌肉痙攣，避免組織細胞二次受傷，暫時減慢局部神經(jīng)傳導速度，起到止痛效果。

所以，關節(jié)節(jié)扭傷二十四小時內(nèi)，應選擇冷敷可有效緩解局部紅腫熱痛。