螞蟻莊園坐飛機(jī)哪種食物我們盡量要少吃？這些食物都有哪些呢？這些食物一般會引起我們的肚子脹氣，所以吃多了在幾千米的高空中會引起我們的身體不適，到時候會引發(fā)心臟不舒服等問題，這樣會非常危險的。

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螞蟻莊園12月31日答案

春節(jié)出行如果乘坐飛機(jī)，下列哪種食物要盡量少食用

豆類食品

淡茶

答案：豆類食品

答案解析:高空飛行會加重胸悶腹脹的感覺，因此飛機(jī)餐不能吃得太飽。另外，還要少吃產(chǎn)氣的食物以免腹脹加劇，比如碳酸飲料、豆類食品等。咖啡也要少喝，否則會引起心跳加快，加重不適?？蛇m當(dāng)喝點(diǎn)礦泉水和淡茶。

坐飛機(jī)不適宜吃的東西有：

1、過量酒精

酒不是不能喝，但一定要避免飲酒過量。在酒精眾多“美好”的作用之外，還有一種作用就是引起脫水，同時坐飛機(jī)也會導(dǎo)致人體處于脫水的狀態(tài)，兩種效果疊加在一起簡直就是雪上加霜了！因此，如果你想喝點(diǎn)小酒，那么記得也要多補(bǔ)充點(diǎn)水分喔！

2．咸辣零食

不少旅客十分好咸辣這口，隨時隨地都愛吃點(diǎn)咸辣花生之類的重口味零食解解饞，但是如果你要坐飛機(jī)了，最好也先忌忌口，原因很顯而易見，因為這類零食含鹽量太高了，你會因此感覺十分口渴，在長途飛行中你的身體可能會開啟保水性機(jī)制并導(dǎo)致胃腫脹，請自行腦補(bǔ)那種不適感，相信你會三思而行的。