螞蟻莊園乘坐飛機哪種食物少吃？坐飛機會有很多食物需要大家避免，淡茶和豆類食品哪一個要盡量少食用？大家面對這個問題，還有很多不理解的地方，游戲鳥小編不僅會帶來正確答案，還會將具體原因分享在下方。

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螞蟻莊園12.31最新答案

在春節(jié)出行乘坐飛機哪種食物要盡量少食用

正確答案：豆類食品

薯類食品大都有很強的產(chǎn)氣作用，高空飛行會加重胸悶腹脹的感覺，因此飛機餐不能吃得太飽。因為飛機升高時，氣壓會下降，如果你吃了太多可產(chǎn)氣的薯類食品，會感到下體膨脹，并且頻頻拜訪洗手間!人在空中時的消化功能一般較地面時要弱一些，而在空中還需要消耗一定的能量，所以在乘機前必須吃一些高熱量、容易消化的食品

在一些歐洲機場的“健康指引手冊”中，土豆、紅薯等淀粉類食品被列為“最不推薦在機場餐廳享用的食品”，另外，還要少吃產(chǎn)氣的食物以免腹脹加劇，比如碳酸飲料、豆類食品等。咖啡也要少喝，否則會引起心跳加快，加重不適?？蛇m當喝點礦泉水和淡茶。只要乘機前嚴格按照上述要求進食，在空中就一定不會產(chǎn)生不舒服感。