螞蟻莊園坐飛機少吃豆類還是淡茶呢？這個題目還是非常難的，不少小伙伴不喜歡喝茶就選擇了淡茶，其實這個題目的正確的答案是像告訴我們少吃豆類。這樣我們才能在飛機上不收到豆類消化過程中對我們的影響！

螞蟻莊園今日答案12.31

春節(jié)出行如果乘坐飛機，下列哪種食物要盡量少食用

豆類食品

淡茶

答案：豆類食品

答案解析:高空飛行會加重胸悶腹脹的感覺，因此飛機餐不能吃得太飽。另外，還要少吃產(chǎn)氣的食物以免腹脹加劇，比如碳酸飲料、豆類食品等?？Х纫惨俸?，否則會引起心跳加快，加重不適。可適當(dāng)喝點礦泉水和淡茶。

豆類食品安全小知識：

豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、纖維素，并且嘌呤含量高，豆制品吃多了，可能會增加結(jié)石形成的概率。嘌呤含量增高，對痛風(fēng)的患者來說會引起尿酸含量增高，容易引起尿酸鹽結(jié)石的形成，鈣的吸收增多也會導(dǎo)致尿鈣的含量增多。如果平常喝水少、小便濃，容易引起泌尿道結(jié)石形成。